在心思疗愈的漫漫长路上，最有数的八成不是“神医”的古迹，而是有东谈主能接住你总共的脆弱，谨记你日志卡里的喜怒哀愁，看见你没被我方细主义尽力，在你困于“我是不是不够好”时，轻轻说一句“放过我方”。

今天这篇投稿，就来自一位曾在阴沉中抵御的患者，她想叙述我方与刘昊大夫的疗愈故事：从DBT休养中的并肩同业，到那句“你依然作念得很棒了”带来的泪目斯须，每一个细节里，王人藏着大夫用专科与温顺种下的“好意思好”。

（原文如下）

谈起刘大夫，我心里尽是热心与欢娱。在我的心思休养之路上，何其有幸能碰到他，让我在疗愈途中不再独自濒临凹凸。他是我漫漫心路历程里的一盏灯，引导了我，也坚毅了我走下去的决心。

我也曾在日志卡中写：若用一个词描述刘大夫，那一定是“好意思好”。他笑着跟我说：“你这是一个评价。”我坚毅地望着他说：“不是的。”我合计唯有“好意思好”一词，智商贴切地描述他在疗愈中赐与我的引导力量；也唯有“好意思好”一词，能描述这个白皙无瑕、崇敬匡助病东谈主、用尽全力扶直病东谈主的他。

从随着刘大夫学习DBT（辩证作为疗法），到在休养中与他并肩濒临问题，因为有他，我的心里遥远像有一根定海神针。我每天在日志卡里记载喜怒哀愁，也记载无法处理的事——我知谈，碰到措置不了的问题，只消周一见到他，澳门威斯人就能获得扶直。不论是精神上的饱读舞，照往事件上的带领，他王人帮我搪塞这些挑战。

在休养中，他每每会说：“你依然作念得很棒了。”听到这话，我的眼泪暗暗从眼角滑落，因为我从未珍惜过、细目过我方的尽力，可他却看见了。在生计里，当我再次碰到穷苦时，我依然会合计我方作念得不好，会困惑“事情如何会酿成这么”，这时心里会暗暗响起一个声息：“你依然作念得很棒了。”这句话，早已内化进我的心里。

还谨记有一次和他聊起孩子的问题，MILAN SPORTS他跟我说：“你率先要过我方这关，要学会放过我方。”我泪流满面，每当和孩子发生打破，或是孩子碰到问题，我总会反复问我方：为什么会这么？是不是我这个母亲不尽责？是不是我压根不是个好母亲？当前，刘大夫的话总会在我心里漂浮：我逐渐选拔了我方作念不到完好意思，也选拔了当前和孩子之间会出现如此这般的问题。这些王人不是我的错，我也徐徐选拔了我方的多面。

我想，这些一丝一滴的休养流程里，他用点滴的扶直调整我、赐与我力量，也让我学着选拔我方：选拔我方无法作念到总共事，也选拔我方暂时无法宽心原生家庭的往常。

心思大夫是病东谈主最浩荡的后援，赐与咱们力量，也教咱们学习濒临我方的格式、觉察我方的见解；更让我碰到事情时，会先念念考有莫得哪个手段能措置问题。我逐渐证据，心思大夫的使命其实一直在为“分袂”作念准备：先疗愈患者，再教患者学习措置问题的设施，最终匡助患者寂寥处理我方碰到的穷苦。这就像父母随同孩子成长，最终看着孩子寂寥扬帆起航相通。

借着此次投稿契机，我想防御地对刘大夫说一声：谢谢您。感谢您的耐性倾听，更感谢您一直以来的扶直！是您让我再行服气，东谈主间值得，前路好意思好！

（编者）

这篇投稿莫得丽都的辞藻，却字字透着诚恳。八成大夫也未尝想过，一句“你很棒”能成为患者心里的回信，一句放过我方能解开她对完好意思家长的捏念……这份双向的热心，不仅是她与刘大夫的专属记挂，更让咱们看见：好的疗愈，从不是“天降古迹”，而是有东谈主用耐性听你把话说完，用专科帮你把心结圮绝，更用爱教育你，你本就值得被细目，也本就有劲量濒临生计的难。

就像TA所说，心思大夫的使命是“为分袂作念准备”，这不是收尾，而是陪你长出铠甲，再笑着看你带着这份力量，去闯属于我方的东谈主生！